Elément presque incontournable des chaumières, le moniteur est l'un des écrans devant lequel on se retrouve le plus souvent, que ce soit dans notre vie professionnelle ou personnelle. Un série de gestes simples à suivre vous permettront à la fois de diminuer sa consommation électrique, mais également les effets négatifs liés à une utilisation prolongée.
Disposition de l'écran
Il arrive fréquemment que les employés travaillent la tête inclinée vers l'arrière et le haut du corps penché vers l'avant ou de côté parce que la position de l'écran est inappropriée. De telles postures de travail contribuent grandement à l'inconfort de l'utilisateur et peuvent causer certains troubles musculaires. Il est ainsi fortement recommender de suivre certaines règles lorsque vous installez votre écran:
- Respectez les distances suivantes: la hauteur du plan de travail et celle de la chaise sont bien réglées, l'écran doit se trouver à la même hauteur que le clavier:
- Regarder vers le bas n'est pas particulièrement fatigant contrairement à l'inverse.
- Ne jamais placer l'écran d'ordinateur sur l'unité centrale. Un écran placé à une telle hauteur est une source d'inconfort.
- S'il s'agit d'un écran de grandes dimensions, la partie supérieure de l'écran ne doit pas dépasser la hauteur des yeux.
Plus d'informations sur le site internet du Centre Canadien d'Hygiène et de Sécurité au Travail.
Utilisation
- Que votre écran soit en veille ou éteint à l'aide du bouton marche arrêt, il consomme toujours de l'énergie! Veillez à couper complètement votre alimentation électrique une fois que vous ne vous servez plus du téléviseur.
- Si votre moniteur n‘est pas doté de la fonction auto-luminosité, il vous est toujours possible de régler manuellement la luminosité dans le menu affiché à l’écran. Elle doit être plus lumineuse dans la lumière du jour, plus sombre dans une pièce plus sombre le soir.
Retrouvez dès à présent l'ensemble des moniteurs étudiés par Hop-Cube sur la plateforme Hopscore.com.
:
